Hiển thị các bài đăng có nhãn Life style. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Life style. Hiển thị tất cả bài đăng

17/4/21

Công thức Hạnh phúc

Khi nói về Hạnh phúc, có rất nhiều khái niệm, rất nhiều cách mô tả khác nhau.

Có người cho rằng hạnh phúc là được thưởng thức, trải nghiệm mọi thứ trên đời.

Có người lại cho rằng cuộc sống hạnh phúc là không phải lao lực kiếm tiền, nhưng vẫn có thu nhập đủ chi tiêu đơn giản cho cả gia đình.

Cũng có người đơn giản rằng hạnh phúc là mỗi sáng thức dậy với nụ cười trên môi và mỗi tối đặt đầu xuống gối là chìm vào giấc ngủ.

Và thậm chí, có cả những khái niệm trừu tượng như “Hạnh phúc là ngay giây phút mình đang cảm thấy sự an lạc, thư giãn toàn vẹn từ bên trong”…

Tất cả đều đúng!

Bản thân mình rất đồng tình với ý niệm Hạnh phúc phải từ 'bên trong'.

Hạnh phúc là ở tâm bình thản hay rối loạn; sức khỏe ổn định hay nay ốm mai đau; nhà cửa, văn phòng ngăn nắp sạch sẽ hay như cái chuồng lợn.

Tất cả những thú vui tiêu khiển bên ngoài đơn thuần chỉ là 'giải khát' cho cảm xúc nhất thời. Hết tiền hết vui.

Tuy nhiên, những khái niệm như vậy có thể sẽ tạo ra những tranh cãi miên man, bất tận về Hạnh phúc. Bởi vì, những khái niệm trên chỉ dựa vào ‘cảm nhận’ của mỗi cá nhân, không có định lượng và cũng khó có thể chia sẻ bí quyết sống hạnh phúc cho người khác.

Hôm nay, mình muốn chia muốn quan điểm cá nhân về Hạnh phúc mà ai cũng có thể phần nào xác định được mức độ hạnh phúc đơn giản của bản thân theo công thức này. Và rất phù hợp với thời đại công nghệ 4.0 ngày nay.




Cách thứ nhất, đo mức độ hạnh phúc của bạn theo tỉ lệ:

Số giờ mỗi ngày bạn ‘ôm’ điện thoại / 24 giờ.

Kết quả càng thấp thì mức độ hạnh phúc của bạn càng cao.


Cách thứ hai, đo mức độ hạnh phúc của bạn theo tỉ lệ:

Tổng số giờ mỗi ngày bạn tập thể dục, hành thiền, chăm sóc cây, dọn dẹp nhà cửa, nấu ăn, đọc sách, cafe trò chuyện cùng người thân, bạn bè và chơi đùa với con / 24 giờ.

Kết quả càng cao thì mức độ hạnh phúc của bạn càng cao.


Cách thứ ba, một công thức hoàn hảo, kết hợp từ hai công thức trên:

(Tổng số giờ mỗi ngày bạn tập thể dục, hành thiền, chăm sóc cây, dọn dẹp nhà cửa, nấu ăn, đọc sách, cafe trò chuyện cùng người thân, bạn bè và chơi đùa với con - Số giờ mỗi ngày bạn ‘ôm’ điện thoại) / 24 giờ.

Kết quả càng cao thì mức độ hạnh phúc của bạn càng cao.


Thời gian dành cho công việc tôi coi là 'trung tính' để duy trì cuộc sống, không tạo ra mức độ hạnh phúc hay sự lãng phí thì giờ.

 

Vậy bạn đã xác định được mức độ hạnh phúc của mình chưa?


11/2/19

Công thức giàu có và hạnh phúc

🏰 GIÀU CÓ NGAY TRƯỚC MẶT:

🏦 KHƠI THÔNG DÒNG NĂNG LƯỢNG TÀI CHÍNH MẠNH MẼ NẾU BẠN BIẾT BÍ MẬT SAU:

❤ (HẠT GIỐNG TỐT CỦA BẠN ĐẾN NGÀY NỞ ĐỂ BẠN THỊNH VƯỢNG NÊN BẠN MỚI ĐỌC ĐƯỢC NHỮNG ĐIỀU NÀY. VÌ VẬY HÃY ĐỌC HẾT NHÉ BẠN! NẾU KHÔNG CÓ "NGHIỆP" ĐỂ GIÀU, BẠN KHÔNG BAO GIỜ BẮT GẶP NHỮNG BÍ MẬT NÀY) ❤

🥀 Một bà cụ cả đời nghèo khổ dù làm lụng vất vả. Bà nghe đồn có một vị Thầy thông thái biết mọi bí mật thế gian có thể giúp bà thoát nghèo và trở nên giàu có.
Dù đường đi khá xa và sức khỏe cũng không còn dồi dào, bà vẫn quyết định lên đường gặp bằng được vị Thầy để ít nhất những năm cuối đời được sung sướng và để lại của cải cho các con.

🌾 Cứ đi rồi cuối cùng cũng đến. Bà gặp vị Thầy và tha thiết cầu xin Thầy chỉ cho bí mật giàu có:
- Thưa Thầy, vì sao cả đời tôi nghèo khó dù tôi có làm gì ác đâu?
- Trên đường tới đây gặp ta, bà có gặp ai hay điều gì xảy ra trên đường không?
- Tôi sức yếu chỉ mải tập trung làm sao nhanh đến được gặp Thầy nên tôi cũng không để ý xung quanh.
- Bà có nhìn thấy một hòn đá khá to chắn giữa đường chăng?
- Dạ có, nhưng tôi tìm cách đi vòng qua cho nhanh.
- Bà có biết hòn đá chắn giữa đường đó có thể khiến nhiều người vấp ngã đau hoặc các phương tiện đi lại bị cản trở chứ? Nếu bà dừng lại một chút đẩy hòn đá gọn sang bên đường bà sẽ thấy ngay bên dưới hòn đá có một túi vàng. Bà sẽ không cần đến gặp ta nữa. Bà có thể đi đường xa tới đây thì bà đủ sức để đẩy hòn đá đó.
- Ôi tiếc quá, giá như tôi đã làm điều đó. 
- Bà có nhìn thấy một con thú bị thương bên lề đường chăng?
- Tôi có thấy nhưng con thú bị thương rồi đằng nào cũng chết. Thú vật chết hàng ngày mà, nên tôi cũng không mấy bận tâm.
- Chỉ cần bà có chút xót thương để dừng chân, tiến tới gần và tìm cách giúp con thú, bà sẽ phát hiện ngay cạnh con thú là một chiếc vòng đá quý trị giá cả gia tài. Một thương nhân đi săn, anh ta thúc ngựa chạy quá nhanh khiến rơi cả con thú và chiếc vòng quý của mình mà không biết.
- Trời, tôi thật đáng trách. Tiếc quá! Tiếc quá!
- Bà có nhìn thấy một ông lão nghèo khổ đang run rẩy đói khát chăng?
- Ông ấy đã xin tôi đồ ăn nhưng chính tôi đang nghèo khổ thế này nên phải đến gặp Thầy, tôi chỉ còn đủ đồ ăn cho chính mình. Tôi mà cho ông ấy, tôi lấy gì để ăn. Làm sao đủ sức đến gặp Thầy.
- Ông lão ấy đã đói tới mức ông ấy đã thề hễ ai cho ông ấy đồ ăn hôm đó, ông ấy sẽ đưa cho người đó chiếc bát cổ mà ông ấy đã nâng niu cả đời, là báu vật do cha mẹ ông để lại. Ngày xưa gia đình ông khá giả và do tai nạn bất ngờ ập đến mà ông bỗng chốc mất tất cả. Ông ấy đói tới mức không đủ sức mang chiếc bát ấy đi bán lấy tiền mua đồ ăn nữa.
- Trời, làm sao tôi biết điều đó. Nếu biết tôi đã đưa hết đồ ăn của tôi cho ông ấy rồi.
- Này bà lão, bà đã biết vì sao cả đời bà nghèo khổ chưa? Thiếu sự dũng cảm nghĩ cho người khác, thiếu lòng từ bi và thiếu sự hào phóng, bà đã hết lần này đến lần khác đánh mất cơ hội đổi đời của mình. Khi chỉ nhăm nhăm nghĩ cho lợi ích của riêng mình, bà đã không thể chạm tay vào giàu có.

🪁 CÒN ĐÂY LÀ BÍ MẬT ĐẰNG SAU CÂU CHUYỆN TRÊN ĐỂ KHƠI THÔNG TÀI CHÍNH CHO CHÚNG TA THỊNH VƯỢNG:

👉 Hòn đá giữa đường: là biểu tượng những cản trở, thử thách bạn gặp trong đời. Thay vì tránh nó, hãy đối diện trực diện và tự hỏi: "những khó khăn này tôi gặp phải, chắc hẳn người khác cũng gặp phải. Nếu tôi có thể tìm cách giải quyết, không những giúp cho tôi mà còn giúp cho bao nhiêu người nữa".
💥 Đây là bí mật: GIÀU CÓ ẨN SAU CẢN TRỞ mà bạn phải vượt qua với tâm thức "để còn giúp người khác".
🌾 Hạt giống Dũng Cảm với tâm rộng lớn được gieo! Năng lượng giàu có tỉ lệ thuận năng lượng dũng cảm. Càng dũng cảm bao nhiêu, càng giàu có bấy nhiêu.

👉 Con thú bị thương: là biểu tượng những tổn thương, đau khổ người xung quanh bạn đang gặp. Dành chút thời gian, công sức của bạn chia sẻ giúp đỡ họ, xoa dịu bớt nỗi đau cho họ thay vì thờ ơ, vô cảm với suy nghĩ "đó không phải là việc của tôi".
💥 Đây là bí mật: GIÀU CÓ NẰM TRONG SỰ ĐỒNG CẢM.
🌾 Hạt giống Đồng Cảm được gieo. Mà đồng cảm sẽ dẫn tới các ý tưởng xuất thần để giàu có bền vững. Mọi sản phẩm bán được nhiều trên thế gian đều là để giải quyết một vấn đề, một nỗi đau của con người.

👉 Người đàn ông đang đói: là biểu tượng những thiếu thốn vật chất của rất nhiều người quanh bạn. Hãy san sẻ vật chất của bạn thay vì chỉ giữ khư khư tài sản của mình.
💥 Đây là bí mật: GIÀU CÓ NẰM TRONG SỰ HÀO PHÓNG. 
🌾 Hạt giống Hào Phóng được gieo. Tiềm thức của bạn hiểu: "Bạn là người giàu. Vì giàu mới có để cho đi". Tiềm thức nào hút thứ ấy. Tiềm thức giàu thì hút giàu có.

💐💐💐 Vậy, bạn thân yêu:
DŨNG CẢM, ĐỒNG CẢM, HÀO PHÓNG là 3 Nguồn Thịnh Vượng dồi dào vô tận của bạn 👑💎💰

💫 Bắt đầu với 3 Nguồn này nào!
Bạn sẽ dùng Nguồn nào đầu tiên? Hay cả 3 cùng lúc?


💞 Bạn hãy Hào Phóng chia sẻ bài viết này cho nhiều người nhé!

24/9/16

99 thiếu 1


Có vị Quốc vương kia nắm thiên hạ trong tay, theo lý thì nên thấy thỏa mãn, nhưng sự thật không phải là như vậy…
Quốc vương luôn cảm thấy buồn bực. Ông thường thắc mắc tại sao cuộc sống của ta không hài lòng, dù cho ta có tham gia tiệc tùng dạ hội cùng bạn bè, nhưng đều không thể giải quyết được sự tình. Phải chăng ta còn thiếu gì đó?
Một ngày nọ, Quốc vương dậy sớm, ông quyết định đi dạo quanh hoàng cung. Khi Quốc vương đi đến ngự thiện phòng, ông nghe được có người hát một bài ca nghe rất vui nhộn. Đi theo tiếng hát, Quốc vương nhìn thấy một đầu bếp đang ca hát, trên khuôn mặt tràn đầy hạnh phúc và vui vẻ.
Quốc vương thấy thật là kỳ quái, ông lại gần hỏi đầu bếp: “Tại sao khanh lại vui và hạnh phúc như vậy?”.
Đầu bếp đáp: “Bệ hạ, thần chẳng qua là một đầu bếp, nhưng thần lại có khả năng đem lại cho vợ con thần niềm vui. Chúng thần không cần nhiều lắm, chỉ cần một nhà tranh, trong bụng không thiếu cơm, thế là đã đủ rồi. Vợ của thần cùng con là trụ cột tinh thần của thần. Khi thần mang về nhà dù là một chút đồ ăn họ đều có thể thỏa mãn. Sở dĩ, thần mỗi ngày vui cười như vậy, là vì gia đình thần mỗi ngày đều cười vui”.
Nghe đến đó, Quốc vương cảm thấy rất mơ hồ, khó hiểu. Ông trở về cung triệu mời Tể tướng để hỏi về vấn đề này. Tể tướng đáp: “Bệ hạ, thần tin tưởng rằng đầu bếp này còn chưa trở thành '99 thiếu một'”.
Quốc vương kinh ngạc hỏi: “‘99 thiếu một’ hả? ‘99 thiếu một’ là cái gì?”.
Tể tướng trả lời: “Tâu bệ hạ, để biết rõ 99 thiếu một là cái gì, xin ngài làm một món đồ như thế này. Trong một cái bọc, bỏ vào 99 miếng tiền vàng, sau đó, đem cái bao để ngoài cửa nhà bếp, người rất nhanh sẽ minh bạch cái gì là 99 thiếu một”.
Quốc vương nghe theo lời tể tướng, cho người đem bao vải đựng 99 miếng vàng đặt ở trước cửa nhà bếp.
Đầu bếp khi tới làm việc, phát hiện trước cửa có một bao vải, đầu bếp hiếu kỳ đem bọc vải thấy được vào trong phòng. Anh ta mở bọc ra, vô cùng kinh ngạc, sau rồi mới mừng rỡ la lớn: “Tiền vàng! Tất cả đều là tiền vàng! nhiều tiền vàng!”.
Đầu bếp đổ bọc vàng trên bàn và bắt đầu đếm tiền vàng, chỉ được 99 miếng. Đầu bếp cho rằng không phải là số này, thế là anh ta đếm lại một lần nữa, đúng thật là 99 miếng.
Anh ta bắt đầu buồn bực: “Không có lý do gì mà chỉ có 99 miếng? Không có người nào chỉ bỏ 99 miếng được, như vậy một miếng kia chạy đi đâu rồi hả?”.
Đầu bếp bắt đầu tìm kiếm, anh tìm hết cả gian phòng, lại chạy ra ngoài sân tìm khắp cả, cho tới lúc kiệt sức, anh ta mới hoàn toàn tuyệt vọng, uể oải, thất vọng.
Sau đó, đầu bếp mới nghĩ ra một cách. Anh ta quyết định từ ngày mai trở đi, cố gắng làm gấp đôi công việc, sao cho mau chóng kiếm đủ một miếng vàng. Nghĩ tới lúc có 100 miếng vàng, trở thành tài phú, đầu bếp lại càng quyết tâm.
Sáng hôm sau, đầu bếp vì tối qua quá mệt mỏi, nên anh dậy muộn. Anh ta cảm thấy tức giận, quát tháo vợ con, tại sao không gọi anh dậy sớm, ảnh hưởng tới mục tiêu lớn của anh ta.
Anh vội vàng chạy vào hoàng cung, không hề giống như ngày xưa tung tăng, thoải mái, cũng không hát hò, huýt gió nữa. Từ hôm đó, anh chỉ có vùi đầu, dốc sức liều mạng mà làm việc, anh không hề biết rằng Quốc vương đang lặng lẽ quan sát mình.
Chứng kiến quá trình đầu bếp thay đổi thật nhanh như thế, Quốc vương rất khó hiểu, tự nhiên có được nhiều tiền vàng như vậy phải mừng rỡ, mừng rỡ hơn cả xưa mới đúng chứ. Quốc vương lần nữa hỏi thăm Tể tướng.
Tể tướng trả lời: “Tâu bệ hạ, đầu bếp này đã chính thức gia nhập ‘99 thiếu một’ rồi. ‘99 thiếu một’ chính là loại người như thế này: Họ có được rất nhiều, nhưng chưa bao giờ thỏa mãn, họ muốn dốc sức liều mạng cho công việc vì muốn kiếm thêm ‘1 miếng vàng’ kia. Cũng chỉ vì khát vọng nhanh chóng thực hiện ‘100 miếng vàng’ mà họ đau khổ”.

Cuộc sống đang hạnh phúc và mãn nguyện, bỗng nhiên xuất hiện mục tiêu phải có đủ “100 miếng vàng”. Vậy là, anh ta phải kiệt sức theo đuổi “1 miếng vàng” vô nghĩa mà không biết mình đang phải trả giá bằng cả một giá trị lớn hơn rất nhiều, đó là sự tự tại, an nhiên mình đang có.

Đâu là HẠNH PHÚC thực sự?


Ngày nay, đời sống con người được chia làm 2 dạng chủ đạo:
- Lối sống nhanh, nhiều theo kiểu phương Tây hiện đại
- Lối sống chậm, đơn giản theo kiểu phương Đông truyền thống.

Vậy hãy thử vài so sánh căn bản về 2 lối sống này nhé.

* Về thời gian:

- Lối sống hiện đại biến con người thành những CỖ MÁY bằng xương, bằng thịt. Họ làm việc với cường độ cao liên tục 8-10h/ngày. Chỉ còn ngày T7 để vui chơi, thư giãn, gặp gỡ, giao lưu... Ngày CN thì tranh thủ ngủ, nghỉ để tái tạo sức lao động, chuẩn bị cho một tuần căng thẳng tiếp theo. Thậm chí, có những người làm 2-3 jobs còn phải tranh thủ làm việc cả buổi tối và các ngày nghỉ.

- Người theo lối sống truyền thống thì thảnh thơi, bình lặng. Họ chỉ làm việc đủ cho cuộc sống cần thiết rồi từng bước, từng bước nâng cao chất lượng cuộc sống. Họ luôn giữ sự CÂN BẰNG giữa gia đình – công việc – bản thân. Chuẩn mực là 8 tiếng ngủ nghỉ, 8 tiếng làm việc, 4 tiếng cho gia đình và 4 tiếng dành cho các hoạt động thư giãn cá nhân và học tập.

* Về dinh dưỡng:

- Chính vì không có thời gian rảnh rỗi nên người theo lối sống hiện đại phải “ăn tranh thủ, ngủ khẩn trương”. Họ ăn những thức ăn nhanh, chế biến sẵn, ít giá trị dinh dưỡng. Thậm chí, có người còn phải vừa ăn vừa làm việc, ăn xong mà không biết mình vừa ăn cái gì, mùi vị ra sao.

- Lối sống truyền thống thì ăn uống đơn giản nhưng lại đầy đủ dinh dưỡng, chú trọng các nguồn dinh dưỡng TỰ NHIÊN từ rau củ quả. Khi ăn, họ chỉ tập trung cho bữa ăn, món ăn. Họ ăn thong thả và tận hưởng từng vị thơm, vị ngọt tự nhiên của thức ăn.

* Về thư giãn:

- Với kiểu sống phải “ăn tranh thủ, ngủ khẩn trương”, thậm chí đi vệ sinh cũng phải tranh thủ, khẩn trương thì không thể có thời gian thư giãn trong ngày thường. Có chăng thì cũng là những thú vui “đốt” tiền như bar, massage, shopping... Do có tiền nhưng lại thiếu thời gian nên thú thư giãn chính của họ là những chuyến du lịch nhiều ngày trong những dịp nghỉ lễ lớn. Họ chọn những khách sạn tiện nghi và thường là phải xa cách với môi trường tự nhiên.

- Lối sống truyền thống thì luôn có đủ thời gian để thư giãn HÀNG NGÀY. Họ thư giãn bằng các hoạt động thể dục, thể thao. Họ thư giãn bằng những ly cafe cùng giai điệu nhạc du dương. Họ thư giãn bằng những món ăn do chính họ nấu trong bữa cơm gia đình... Và nếu đi du lịch thì họ tránh những ngày lễ lớn và luôn chọn những điểm dừng chân gần gũi thiên nhiên.

* Về sức khỏe:

- Lối sống hiện đại chính vì phải ăn những đồ ăn thiếu dinh dưỡng nhưng lại thừa độc tố và ít tập luyện thân thể, cộng thêm phải thường xuyên căng thẳng đầu óc nên sức đề kháng rất kém. Họ thường xuyên phải nhờ sự hỗ trợ của bác sĩ, thuốc tân dược để điều trị những căn bệnh về thần kinh và nội tạng. Và đặc biệt, những trường hợp ‘bệnh tử’ như tiểu đường, ung thư... thì họ phải chấp nhận chịu chết vì họ chỉ tin vào y khoa hiện đại.

- Lối sống truyền thống luôn có sự cân bằng. Tập luyện đều đặn, ăn uống hợp tự nhiên, đầy đủ dinh dưỡng nên sức đề kháng rất tốt. Họ ít khi mắc bệnh, có chăng cũng chỉ là vài cơn cảm, sốt rồi TỰ KHỎI chứ không cần đến y khoa. Ngay cả nếu mắc ‘bệnh tử’ họ cũng không chịu đầu hàng khi y học hiện đại đã ‘bó tay’. Họ chữa trị theo phương pháp dưỡng sinh, thuốc cổ truyền, thực hành các bài tập giúp lưu thông khí huyết, kích thích khả năng tự chữa lành của cơ thể.

* Về tri thức:

- Khoa học hiện đại tạo ra những cỗ máy chuyên dụng hay đa năng để phục vụ đời sống con người. Nhưng, vô hình trung, con người lại bị lệ thuộc thái quá vào những cỗ máy đó. Họ trông chờ, tin tưởng vào máy móc, thậm chí, ‘ru’ mình vào cuộc sống ảo, tự giới hạn năng lực bản thân và xa rời nguồn tri thức TỰ NHIÊN.

- Lối sống truyền thống không bị phụ thuộc vào máy móc. Họ tìm kiếm tri thức từ tự nhiên thông qua việc quan sát, suy ngẫm, kiểm chứng và ngộ ra những chân lý. Đỉnh cao của phương pháp tìm kiếm nguồn tri thức tự nhiên chính là THIỀN ĐỊNH. Thiền là giao tiếp với tiềm thức (vô thức), với nguồn tri thức vô hạn của vũ trụ.

Đức Phật đã phát hiện ra cấu trúc vi tử, nguyên lý sinh-diệt (vô thường), luật hấp dẫn... trong lúc thiền định. Và phải đến 2.500 năm sau khoa học hiện đại mới chứng minh được.

Đây là 2 lối sống mà tôi đã trải qua. Và bây giờ tôi đang có cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc mà nhiều người phải tìm kiếm cả đời không ra, hàng núi tiền cũng không mua được.

Buông xả cho đời thôi vất vả

và

Đơn giản cho cuộc sống thanh thản.


10 phẩm hạnh thiết yếu để sống hạnh phúc


1. Hiến tặng
Hiến tặng vật chất, công sức trong khả năng của mình để giúp ích cho người khác.

2. Giới luật: 5 giới thiết yếu
- Không sát sinh
- Không trộm cắp
- Không tà dâm
- Không nói dối: lời nói sai sự thật; lời nói ác ý; lời nói xấu sau lưng; lời nói nhảm nhí, vô nghĩa
- Không sử dụng các chất gây say, gây nghiện.

3. Từ bỏ/xuất gia
Không ham danh lợi, vật chất;
Không bám víu, ràng buộc tình cảm.

4. Trí tuệ: trí tuệ thực nghiệm
Không mê tín;
Không ảo tưởng;
Không tranh luận, triết lý suông.

5. Tinh tấn
Nỗ lực và đạt nhiều tiến bộ.
Ngăn chặn và loại bỏ tâm bất thiện.
Phát triển và bảo tồn tâm thiện.

6. Khoan dung
Kham nhẫn, mở lòng, tha thứ cho mọi người và cho chính mình.

7. Sự thật
Hiểu biết đúng, không lầm lạc, cuồng tín;
Suy nghĩ đúng, không liên tưởng, suy đoán;
Nói lời đúng, không suy diễn, giả tạo;
Hành động đúng, không đối phó, hình thức.

8. Quyết tâm
Không nghi ngờ;
Không bỏ cuộc.

9. Từ tâm
Chia sẻ niềm an vui, hạnh phúc cho mọi người;
Cầu chúc cho mọi người được an vui, hạnh phúc và giải thoát...

10. Bình tâm
Không ham muốn;
Không ghét bỏ.
Hãy để luật TỰ NHIÊN đóng vai trò điều phối;
Chỉ QUAN SÁT và CHẤP NHẬN.


17/5/16

Học hạnh phúc


Chuyện kể rằng, tại xứ nọ có một chàng thanh niên tên Tưởng được người dân trong vùng gọi là Tưởng thông thái. Sở dĩ như vậy là vì anh chàng này là người biết nhiều, hiểu rộng, hễ ai trong vùng có vướng mắc gì khi đến hỏi anh ta đều nhận được câu trả lời thích đáng.

Tuy vậy, cuộc sống của anh luôn thiếu một điều mà chính anh ta cũng nhận thức được: HẠNH PHÚC. Dù rất uyên bác và được mọi người nể trọng nhưng anh ta chưa bao giờ có cảm giác bình yên, thanh thản, thỏa mãn với cuộc sống. Anh ta dự tính sẽ chuyển đến một xứ khác giàu có hơn, văn minh hơn để tìm kiếm cuộc sống hạnh phúc.

Ngày nọ, có vị bô lão thấy vậy chỉ anh đến ngọn núi gần đó gặp một vị thiền sư tu ẩn trên đó. Vị thiền sư này không chỉ uyên thâm về tri thức mà còn luôn có cuộc sống an nhiên tự tại đến nỗi những người tiếp xúc với ngài cũng lây cảm giác an lành.

Chàng Tưởng đến yết kiến vị thiền sư xin được chỉ dạy cách sống hạnh phúc. Thiền sư nhận lời và yêu cầu Tưởng mỗi ngày chăm sóc cây, cho cá ăn cho đến khi nào cảm nhận được hạnh phúc thì quay lại gặp ngài để được chỉ dẫn tiếp.

Một ngày, hai ngày, ba ngày... rồi một tuần, hai tuần, ba tuần trôi qua. Chàng Tưởng đến gặp thầy và hỏi: "Thưa thầy, con đã chăm sóc cây, cho cá ăn suốt ba tuần liền mà vẫn không cảm nhận được hạnh phúc, thậm chí còn cảm thấy thất vọng với cuộc sống nhàm chán này. Phải chăng có gì sai?". Thiền sư mỉm cười trả lời: "Con hãy tiếp tục ba tuần nữa".

Lại thêm ba tuần nhạt nhẽo và buồn tẻ trôi qua với chàng Tưởng. Lần này anh đến gặp thầy với tâm trạng có chút phẫn nộ: "Thưa thầy, ít nhiều gì con cũng là một người thông thái nhất vùng, con đến học thầy cách sống hạnh phúc, cớ gì thầy yêu cầu con suốt sáu tuần chỉ làm toàn những việc rất nhàm chán và chẳng có hiệu quả gì?!".

"Ta sẽ kể cho con một câu chuyện thú vị và con sẽ ngộ ra nhiều điều" Thiền sư điềm tĩnh trả lời.

"Nhiều năm trước đây có một giáo sư phương Tây đến hỏi một vị thiền sư người Nhật về cách sống hạnh phúc. Thiền sư không nói gì mà chỉ rót trà, ly trà đã đầy tràn nhưng vị thiền sư vẫn tiếp tục rót. Thấy vậy, vị giáo sư thắc mắc 'Thưa ngài, ly trà đã đầy sao ngài còn tiếp tục rót?'. Thiền sư trả lời: 'Đó chính là điều ta muốn nói với ông. Đầu óc ông đã tràn đầy kiến thức nên ông khó mà học thêm gì được nữa nếu không đổ bớt kiến thức cũ đi'".

Thiền sư tiếp tục: "Đó cũng chính là điều ta muốn nói với con. Chính vì con đang có quá nhiều kiến thức về cuộc sống, về xã hội... những kiến thức bên ngoài, nên con không thể học thêm được những kiến thức có sẵn từ bên trong bản thân con. Những kiến thức bên ngoài giúp con trở thành người thông thái nhưng con lại không hiểu gì về chính mình, về nguồn tri thức giúp con có cuộc sống hạnh phúc".

"Xin thầy nói rõ hơn được không ạ". Tưởng khẩn cầu.

"Trong suốt sáu tuần qua con được yêu cầu chăm sóc cây, và cho cá ăn. Con đã hoàn thành rất tốt nhiệm vụ được giao với kiến thức và sự thông minh của mình. Nhưng con chưa bao giờ DỪNG LẠI để QUAN SÁT những thứ mà mình chăm sóc hàng ngày.

Nếu con quan sát cây, con sẽ thấy sự sống kiên cường và an nhiên của cái cây. Cho dù nắng hay mưa, ngày hay đêm cái cây vẫn sừng sững ở đó với sự bình an tuyệt đối.

Nếu con quan sát đàn cá ăn, con sẽ thấy chúng luôn luôn vui vẻ và hòa bình như thế nào. Chúng không bao giờ giận hờn, tấn công nhau để tranh giành miếng ăn".

Thiền sư ngừng trong giây lát và tiếp tục: "Và nếu con biết quan sát chính mình, quan sát những cảm giác và cảm xúc của chính mình, con sẽ biết rằng con không phải là những cảm xúc đó, con là chủ nhân của nó, con kiểm soát nó. Lúc đó con có cuộc sống hạnh phúc thực sự, hạnh phúc trọn vẹn, hạnh phúc mãi mãi".

Tưởng cúi đầu lạy thầy: "Thưa thầy, giờ con đã hiểu. Việc quan trọng nhất bây giờ là con phải tập QUAN SÁT, quan sát chính mình".

5/11/13

Khám phá vĩ đại về bộ não chúng ta

Có lẽ có bạn thấy lạ tại sao có một bài viết liên quan tới… bộ não. Trong quá trình học tập, làm việc và sinh sống của chúng ta, bộ não ảnh hưởng tới tất cả hoạt động của mình. Tại sao lại có lập trình viên? tại sao lai có nghệ sĩ? Tại sao bạn chỉ có thể tính toán mà không thể sáng tạo nghệ thuật hoặc ngược lại hoặc tại sao có người có thể làm cả 2? Và bạn biết gì về não của mình?
Để trả lời câu hỏi này bạn cần phải nắm một chút về cái “đầu” của mình. Có người đã nói là trước khi phát huy hết tác dụng của 1 cái gì đó thì phải tìm hiểu nó. Và cái não của mình cũng thế. Tìm hiểu một xíu về não mình cũng tốt vậy. Mình sẽ không có trình bày liên quan tới tâm lý học hay giải phẫu học gì cả (cao quá mà ^^), chỉ là giới thiệu cho mọi người biết về 2 bán cầu não của mình để phát huy tối đa cho công việc và cuộc sống.
Não người được chia thành 2 bán cầu: bán cầu não trái và bán cầu não phải. Não trái chi phối các hoạt động tư duy logic và đảm nhận các thao tác của nữa bên phải của cơ thể. Não phải chi phối cảm xúc, hình ảnh và đảm nhận các thao tác của nữa bên trái của cơ thể.


Như vậy, nếu bạn là một người thiên về lý trí, logic, phán đoán thì não trái của bạn khá phát triển. Bạn có thể dựa vào điều này để bồi dưỡng khả năng logic, phán đoán của mình bằng cách phát triển não trái. Miễn hình thức nào có lợi cho não trái của bạn thì sẽ có lợi cho các hoạt động mà não trái chi phối. Ngôn ngữ cũng là một phần của não trái, nên có người nói là học nhiều ngoại ngữ sẽ giúp bạn thông minh hơn.
Ngược lại, nếu bạn muốn có khả năng sáng tác nghệ thuật thì hãy quan tâm tới não phải của mình. Màu sắc, hình ảnh, âm nhạc, cảm xúc là những cái cần phải tập luyện để não phải của mình phát triển để giúp mình trở thành..nghệ sĩ.
Tóm lại, đừng sống thiên về một bên não nào quá, sẽ không tốt cho công việc hoặc cuộc sống của mình. Thiên về não trái quá thì trở nên lúc nào cũng nói logic, khô khan, kém uyển chuyển. Còn nếu thiên về não phải quá thì lại lúc nào cũng mơ mộng, giàu cảm xúc quá thì lại xa rời thực tế, làm việc chỉ nói cảm xúc, thiếu lý trí để phán đoán. Hãy chăm lo cho cả 2 bán cầu não của mình nhé mọi người, hãy thử tập luyện thì sẽ thấy tác dụng thôi!
Còn một bí mật ”động trời” nữa, người có bộ não to nhất không phải là người trưởng thành mà chính là những đứa trẻ từ 1 đến 6 tuổi. Lứa tuổi này thì cả 2 bán cầu não đều to như nhau, nhưng sau 6 tuổi, nếu không được rèn giũa liên tục để phát triển não phải thì não phải sẽ teo dần đi bởi lối giáo dục truyền thống trong nhà trường chỉ giúp phát triển não trái, khả năng sáng tạo, nghệ thuật cũng tan biến theo, lúc đó sẽ chỉ còn não trái với những tính toán cứng nhắc, dập khuôn.
Cho nên, bạn nào có con nhỏ cũng cần phải lưu ý tìm hiểu cách phát triển não phải cho bé nhé.

28/8/12

10 câu hỏi thay đổi cuộc đời


1. Bạn nghĩ bạn bao nhiêu tuổi nếu bạn không biết tuổi hiện tại của bạn?


2. Điều nào tệ hơn, thất bại hay không thử gì hết?



3. Nếu cuộc đời này quá ngắn, tại sao ta làm nhiều điều ta không thích và thích nhiều điều ta không làm?

4. Khi mọi thứ đã được nói và làm (kết thúc), bạn đã nói nhiều hơn hay làm nhiều hơn?

5. Nếu được thay đổi một điều trên thế giới, bạn sẽ thay đổi điều gì?

6. Nếu hạnh phúc là một thứ tiền tệ, bạn sẽ làm gì để giàu có?

7. Bạn có đang làm điều bạn tin tưởng không? Hay bạn có đang tạm thỏa mãn với những gì bạn đang làm không?

8. Nếu tuổi thọ trung bình của con người là 40 năm, bạn sẽ sống khác đi như thế nào?

9. Bạn đã kiểm soát được đời bạn tới mức độ nào?

10. Bạn muốn làm đúng mọi điều hay muốn làm điều đúng hơn?

24/6/12

Cơ hội

Trên đời này có ba thứ mất đi không thể lấy lại được, bạn có biết không?
Câu trả lời "Thời gian, lời nói và cơ hội" ... là không đúng. Cái không đúng chính là cơ hội. Cơ hội hoàn toàn có thể đến nhiều lần. Đây chỉ là câu nói bị biến tấu so với câu nói gốc.
Câu trả lời chính xác là "Thời gian, lời nói và mũi tên bắn đi". Ở đây người ta muốn đề cập đến hậu quả của 3 thứ mất đi. Thời gian làm người ta già đi, yếu đi; lời nói không tốt làm người nghe bị tổn thương mãi mãi cho dù có bất cứ lời thanh minh nào sau đó; mũi tên bắn đi gây thương tích hoặc tử vong cho người bị bắn trúng.
Vậy tại sao nhiều người lại biến tấu câu nói bất hủ này thành "Thời gian, lời nói và cơ hội". Bởi họ quan niệm cơ hội là duy nhất, cơ hội chỉ đến một lần và chỉ dành cho những ai biết nắm lấy.
Thực tế, trong cuộc sống có 3 kiểu ứng phó với cơ hội:
1. Thờ ơ với cơ hội
Đây là mẫu người chiếm phần đông trên thế giới, những người chỉ biết lầm lũi sống qua ngày theo một công thức vô cùng nhàm chán. Ngày nào cũng như ngày nào, cũng công việc ấy, cũng những con người ấy tại những nơi ấy. Họ từ chối tất cả những gì có thể làm thay đổi cuộc sống hiện tại của họ. Đó chính là hình ảnh của những người ăn xin, bán vé số, bán hàng rong... và một bộ phận lớn những người làm công ăn lương.
2. Chờ đợi và nắm bắt cơ hội
Đây là những người tích cực, năng động, những người luôn đi tìm sự đổi mới cho công việc, cho cuộc sống của mình tốt hơn. Họ học hỏi, sục sạo, tìm tòi những thông tin, những ý tưởng để từ đó chớp lấy thời cơ làm giàu hay đạt được những mục đích của mình. Hình ảnh điển hình nhất cho nhóm người này đó là những người làm kinh doanh tự do, những chủ doanh nghiệp nhỏ hay những sinh viên sắp ra trường.
3. Tạo ra cơ hội
Những người này chiếm tỷ lệ không quá 1% dân số thế giới. Họ là những người kiệt xuất, những ông chủ lớn, những lãnh tụ vĩ đại. Họ không bàng quan với cơ hội, họ không chờ đợi cơ hội mà họ chủ động tạo ra cơ hội cho chính họ và nhiều người khác.
Hồ Chí Minh đã tạo ra cơ hội sống hòa bình, tự do cho dân tộc Việt Nam, cơ hội đầu tư tại Việt Nam cho những tập đoàn kinh tế đa quốc gia.
Steve Jobs tạo ra cơ hội được tiếp cận công nghệ đỉnh cao cho hàng triệu người trên khắp thế giới xếp hàng chờ tới lượt mua sản phẩm của Apple.
Và rất rất nhiều những tấm gương khác.

Thay vì chờ đợi, hãy chủ động tạo ra cuộc sống.

23/6/12

Học hiệu quả

Tại sao hầu hết những người học cao, học nhiều đều phải sống chật vật làm thuê cho những người ít bằng cấp?
Sự khác biệt xuất hiện khi người ta trả lời 3 câu hỏi sau:
-         Học cái gì?
-         Học để làm gì?
-         Học như thế nào?
Hầu hết mọi người học theo phong trào, tục lệ cũ chứ không thực sự biết mình cần phải học cái gì và vì mục đích gì. Thậm chí, rất rất nhiều người học chỉ vì những mục đích rất tầm thường: học để lấy bằng rồi ép plastic treo trên tường, học để cho hồ sơ xin việc thêm phong phú.
Những tấm gương sáng trên khắp thế giới đã cho thấy những người thành đạt xuất chúng đều bỏ dở việc học chính quy, đơn giản là vì họ biết họ cần phải học cái gì để đáp ứng mục đích của họ chứ không phải học tràn lan mất thời gian. Hai ví dụ điển hình là Bill Gates và Steve Jobs, họ bỏ học giữa chừng để đi tìm những khóa học chuyên sâu hoặc tự tìm tòi, nghiên cứu về công nghệ thông tin, phần mềm – những niềm đam mê của họ, với mục đích làm thay đổi thế giới.
Mỗi người đều phải có mục đích rõ ràng và sẽ biết phải học cái gì cho đúng. Ở đây tôi chỉ muốn chia sẻ về phương pháp học sao cho hiệu quả nhất mà tôi đã học được và trải nghiệm thành công. Gồm 3 giai đoạn:
1. Học
“Muốn biết phải hỏi, muốn giỏi phải học” hay “Học, học nữa, học mãi” là những câu nói bất hủ đã mô tả đầy đủ tầm quan trọng của việc học. Học không bao giờ là đủ, mỗi người, mỗi cấp bậc đều có những kiến thức tương ứng cần phải học.
Tuy nhiên, nếu chỉ học xong rồi nhận chứng chỉ cho đẹp thì sau một tháng hoặc một năm tất cả đều thành tờ giấy trắng. Do vậy, bước quan trọng tiếp theo là trải nghiệm.
2. Trải nghiệm
“Học đi đôi với hành”. Trải nghiệm chính là phương pháp kiểm tra tốt nhất tính hiệu quả của những gì đã học. Quan trọng hơn nữa là trải nghiệm sẽ giúp người học hiểu bài, nhớ bài nhanh nhất, lâu nhất, đồng thời phát huy tính sáng tạo trong các bài học.
Như vậy đã đủ chưa?
Chắc chắn là chưa. Bởi đây mới chỉ là cách chúng ta tiếp cận và ứng dụng những kiến thức của người khác ở một cấp độ nhất định.
Vậy làm sao để có thể làm chủ những kiến thức đó, làm chủ sự thay đổi bản thân và nâng tầm kiến thức đó lên một cấp độ mới? Đó chính là chia sẻ.
3. Chia sẻ
Phần lớn người học thiếu đi bước quan trọng này trong quá trình học tập. Có nhiều người thì cho rằng học xong ứng dụng là đủ, có nhiều người lại cho rằng họ không có khả năng truyền đạt, hoặc cả hai hay nhiều lý do khác nữa.
Nhưng, để thay đổi bản thân, thay đổi cuộc đời từ những gì được học thì không chỉ trải nghiệm kiến thức là đủ. Nó đòi hỏi phải có một quá trình rèn rũa, lặp đi lặp lại nhiều lần. Chia sẻ những kiến thức, trải nghiệm là phương pháp tốt nhất để người học hoàn toàn làm chủ các kiến thức đã học, thay đổi bản thân từ những hoạt động thường xuyên và liên tục nâng cao giá trị kiến thức, kỹ năng.
Có nhiều cách chia sẻ rất đơn giản: viết blog, viết sách, trò chuyện thường ngày, trao đổi trong hội nhóm, cao hơn nữa là thuyết trình, đào tạo (training), huấn luyện (coaching).

Học, trải nghiệm rồi chia sẻ.

10/5/12

Lý thuyết <=> Thực tế

Lâu lắm rồi, hôm nay tôi mới có buổi cà phê ngắn ngủi nhưng thật tuyệt vời. Buổi cafe chưa đầy 1 giờ với anh Lê Nhật Trường Chinh.
Qua buổi nói chuyện, tôi có được rất nhiều bài học hữu ích cho sự nghiệp đào tạo. Nhưng có một điều mà tôi đặc biệt lưu ý, đó là khái niệm về các bài học lý thuyết và thực tế.
Có một thực tại mà ai cũng thừa nhận rằng những bài học trong nhà trường chỉ là lý thuyết. Kết quả của cách giáo dục này là hầu hết người ta sau khi tốt nghiệp phải lo đi xin việc khắp nơi để có miếng cơm manh áo hàng ngày. Vậy có bao nhiêu người hiểu rằng tất cả những lý thuyết đó cũng được đúc rút từ những kinh nghiệm xương máu của bao thế hệ người từ hàng nghìn năm về trước?
Vài thập kỷ gần đây, có một nghề khá hút khách xuất hiện - nghề diễn giả. Nghề diễn giả nhanh chóng tạo được vị thế trong xã hội vì những chương trình đào tạo hoàn toàn khác với những gì có trong nhà trường. Khác với thày giáo, người diễn giả chủ yếu thuyết trình những nguyên tắc mình đã áp dụng thực tế và thành công nhằm giúp cho học viên cũng có một con đường đến thành công giống như mình. Học viên trong những khóa học này thường khá thích thú với phong cách thuyết trình và những trải nghiệm thực tế của diễn giả. Tuy nhiên, cũng chỉ được khoảng 1% số học viên sau khóa học có sự thay đổi và đạt được những thành công rực rỡ.
Vì sao 2 cách giáo dục khác nhau nhưng lại có cùng một kết quả? Đơn giản là cách nào thì cũng chỉ là truyền đạt kiến thức hay kinh nghiệm thực tế của giảng viên chứ không phải những trải nghiệm thực tế của người học. Có thể nhiều người có bí quyết để thành công và muốn chia sẻ lại cho người khác, tuy nhiên, những bí quyết đó chưa chắc đã đúng với những gì mà người học viên đang thiếu. Và cuối cùng nó cũng chỉ là lý thuyết.
Làm sao để các buổi học không còn là lý thuyết?
Vài năm gần đây đã có một số chuyên gia đào tạo áp dụng những phương pháp đào tạo theo chiều sâu, tác động đến từng học viên cụ thể. Có thể kể đến Anthony Robbins, T.Harv Eker... Và phần lớn học viên những khóa học này sau đó đều đạt được những kết quả phi thường so với trước đó. Đó chính là phương pháp đào tạo của thời đại tri thức, nêu bật vấn đề của từng cá nhân học viên rồi sau đó bằng kiến thức và kinh nghiệm của huấn luyện viên đưa ra những giải pháp trải nghiệm phù hợp và hiệu quả nhất cho từng trường hợp cụ thể. Và kết quả là học viên được trải nghiệm thực tế với chính vấn đề của mình để loại bỏ những thói quen xấu trước đây, áp dụng những tư duy mới để thành công trong cuộc sống.

Bài học lý thuyết hay thực tế, hiệu quả phải được đánh giá qua kết quả ứng dụng của học viên.

6/5/12

5 bài học kinh điển

Trẻ em thường có những suy nghĩ và hành động rất ‘bản năng’. Tuy nhiên, có rất nhiều những bài học từ ‘bản năng’ của trẻ em nhưng người lớn thường quên lãng, và nếu ai biết cách áp dụng thì sẽ đạt được những thành công rực rỡ.
Dưới đây là 5 bài học rất căn bản nhưng kinh điển mà người lớn cần phải học trẻ con.

1. ƯỚC MƠ LỚN
Có một nghịch lý trong cuộc sống rằng, khi bé thì thường mơ ước lớn nhưng càng trưởng thành thì mơ ước càng 'teo' lại. Lý do bởi càng lớn thì người ta càng gặp nhiều khó khăn, thất bại trong cuộc sống dẫn đến nỗi sợ ngày một lớn và bóp nghẹt dần những ước mơ.
Những ước mơ của trẻ em chỉ dựa trên cảm tính, sở thích chứ không có căn cứ về bằng cấp, học vấn, về hoàn cảnh, nguồn lực… và đặc biệt, những ước mơ này không bao giờ có bóng dáng của những nỗi sợ.
Thực tế đã chứng minh, tất cả những người hoàn thành được ước mơ của mình họ đều chỉ có duy nhất một yếu tố hơn hẳn những người khác, đó là khát vọng thực hiện ước mơ. Những vĩ nhân đó chính là Hồ Chí Minh, Steve Jobs, Beethoven…
Vậy tại sao rất nhiều trong số chúng ta cứ để những nỗi sợ ấu trĩ, sự tự ti đè nén những ước mơ, thậm chí có rất nhiều người ngay cả mơ cũng không dám?!

2. SUY NGHĨ ĐƠN GIẢN
Khi hỏi “bệnh gì bác sĩ phải bó tay”, hầu hết những người lớn sẽ trả lời AIDS, ung thư hay nhiều thứ bệnh ghê gớm khác, thậm chí có nhiều người nghĩ ‘thoáng’ hơn như bệnh lười, bệnh dại gái… Nhưng với một đứa bé thì câu trả lời sẽ là “gãy tay”.
Hoặc một câu đố khác: Vật gì giống như cuốn sổ tay? Nào, bạn hãy dừng lại 10 giây suy nghĩ xem.
Đừng quá phức tạp, đó chính là cuốn sổ tay.
Trong cuộc sống có rất nhiều những tình huống, những câu nói rất đơn giản mà người ta lại thích suy diễn đủ điều làm cho nó phải trở nên vô cùng phức tạp. Ví dụ, lâu ngày nhớ bạn cũ nên gọi nhau đi uống café trò chuyện hỏi thăm. Người bạn kia sẽ nghĩ rằng chắc tên này có gì muốn nhờ vả mình đây, hay là muốn mời đám cưới… và để phòng thủ nên đã từ chối cuộc hẹn sau một hồi tưởng tượng đủ lý do.
Suy nghĩ sẽ dẫn đến hành động tương ứng. Những suy nghĩ và hành động đơn giản giúp mọi người dễ hiểu nhau, thân thiện hơn và tăng cường sự hợp tác. Những suy nghĩ phức tạp làm mọi người dễ bị stress và hiểu lầm để rồi xa lánh nhau. Suy nghĩ đơn giản cũng giúp mọi người nhìn nhận vấn đề dễ dàng và quyết tâm thực hiện.
Vậy tại sao không chọn cách suy nghĩ đơn giản mọi vấn đề chứ?

3. ĐỨNG DẬY SAU KHI NGÃ
Điều này muốn nói theo khía cạnh ý chí bất khuất khi gặp những trở ngại, thất bại trong cuộc sống.
Một đứa trẻ đang đi bị vấp ngã, việc đầu tiên là đứng dậy, phủi chân tay và sau đó đi tiếp.
Bạn có thấy đứa trẻ nào sau khi ngã rồi nằm luôn không? Có, một số rất ít những đứa trẻ nhõng nhẽo hoặc do cú ngã mạnh làm đứa trẻ đau không thể đứng dậy ngay.
Còn bạn thì sao? Nếu gặp những thất bại trong cuộc sống bạn sẽ ‘đứng dậy đi tiếp’ hay bỏ cuộc? Thử tưởng tượng một đứa trẻ đang tập đi, bị vấp ngã rồi bỏ cuộc thì sẽ ra sao? Đứa trẻ đó suốt đời ngồi xe lăn. Trong cuộc sống chúng ta có rất nhiều những mục tiêu, những kế hoạch, nhưng nếu chúng ta không quyết tâm theo đuổi những mục tiêu đó, thực hiện những kế hoạch đó thì suốt đời chúng ta bị dìm trong vòng xoáy của sự tồn tại ‘ăn – làm việc – ngủ – ăn – làm việc – ngủ…’.
Cuộc đời có thể quật ngã ta, sau khi ngã ta có 2 lựa chọn: nằm luôn hoặc đứng lên.

4. ĐẶT CÂU HỎI CHO NHỮNG GÌ KHÔNG RÕ
Một trong những đặc điểm của trẻ em là hỏi và hỏi. Chúng hỏi mọi nơi, mọi lúc, mọi người và mọi vấn đề. Có nhiều người lớn thậm chí còn phát cáu vì những câu hỏi của đứa trẻ, nhưng họ không hiểu rằng đó chính là cách những đứa trẻ đang lớn lên, đang tự hoàn thiện trí não của mình.
Thay vì ‘giấu dốt’, những đứa trẻ luôn nỗ lực tìm ra câu trả lời cho mọi vấn đề thông qua việc làm đơn giản, đó là hỏi người khác. Điều này ở người lớn thì lại phổ biến theo chiều ngược lại. Vì ‘cái tôi’ quá lớn nên người lớn thường tỏ ra biết hết mọi thứ, không chịu học hỏi, không chịu hợp tác, chỉ đến khi phải nhận hậu quả do sự thiếu hiểu biết của mình thì mới cuống cuồng tìm cách đối phó.
Trên đời này còn điều gì bạn chưa biết? Nếu câu trả lời là không còn điều gì hay chỉ còn vài điều thì rõ ràng bạn cũng không phải là người. “Nhân vô thập toàn” mà.
Chỉ những con ‘ếch ngồi đáy giếng’ mới tưởng mình là giỏi, là biết hết mọi thứ. Những người tài giỏi, giàu có họ không ngừng tìm tòi, học hỏi bất cứ ai, bất cứ đâu và bất cứ lúc nào mà họ biết có những điều họ còn đang thiếu.
Biết đến khi nào mới xuất hiện một người không bao giờ cần sử dụng những câu hỏi?

5. CHƠI VỚI BẠN ĐỒNG TRANG LỨA HOẶC LỚN HƠN
Đây là một tính cách khá thú vị của trẻ em. Chúng không thích chơi với những đưa trẻ nhỏ hơn, ngay cả đó là em ruột. Chúng sẽ kết với nhau thành một nhóm cùng lứa để cùng chơi với nhau hoặc theo những anh chị lớn hơn để học hỏi.
Người lớn thì thường ngược lại. Họ thích giao du với những người thấp kém hơn mình để thể hiện ‘cái tôi’ vô nghĩa, muốn được những người ‘dưới tầm’ tung hô mình. Rất ít người đủ tự tin và khát vọng được giao du với những người hơn mình.
Tục ngữ có câu “Mã tầm mã, ngưu tầm ngưu”. Câu này có 2 ý, một ý là những người ‘đồng đẳng’ thường vào hội với nhau, một ý là khuyên mọi người nếu muốn nâng tầm mình lên thì phải biết giao du với những người hơn mình để có cơ hội được học hỏi và phấn đấu được như những người đó.
Tại sao bạn phải giao du với những người mà bạn không hề thích cuộc sống như của họ? Tại sao bạn không dám giao du với những người mà bạn mong muốn có cuộc sống như họ đang có?
Có một câu nói “Hãy cho tôi biết bạn của bạn, tôi sẽ cho bạn biết bạn là ai”.


10 bí quyết thành công của người Do Thái

Trước đây chúng ta đã biết, nhiều nhân vật nổi tiếng khai sáng những học thuyết, tôn giáo, khoa học lớn trên thế giới đều là những người mang dòng máu Do Thái như: Chúa Jésu, nhà tiên tri Mohammed, Karl Marx, Alber Einstetn... Nhưng ít người biết rằng, ngày nay thế giới cũng có khá nhiều tỷ phú là người Do Thái. Có một vị học giả đã nói, một ông chủ ngân hàng lớn người Do Thái ở Washington bị "ho hắng”, toàn bộ ngân hàng trên thế giới sẽ bị "cảm cúm" ngay; 5 tập đoàn tài chính lớn của người Do Thái liên hợp lại có thể khống chế toàn bộ thị trường vàng thế giới”. Từ đó có thể thấy sự giàu có của các doanh nhân người Do Thái!
Vì sao những người Do Thái lại có những thành công lớn lao như vậy?
Lý Hạo - một học giả Trung Quốc, đã nghiên cứu và tham khảo ý kiến rộng rãi của nhiều học giả trên thế giới nêu ra 10 bí quyết lớn dẫn tới thành công của người Do Thái.

1. Coi trọng trí tuệ hơn tri thức
Đối với người Do Thái, trí tuệ được đánh giá cao hơn tiền bạc, tài sản. Vì họ luôn phải sống trong những điều kiện khó khăn và trong tình huống hiểm nguy, nên họ nhận ra một điều quan trọng đó là tiền bạc, nhà cửa có thể bỏ lại nhưng cái luôn đi với họ đó là trí tuệ, còn người là còn trí tuệ và trí tuệ mới chính là nguồn gốc để giải quyết khó khăn, đương đầu với nghịch cảnh và vươn lên làm chủ.Trí tuệ không giống với tri thức hay thông tin, trí tuệ theo cách hiểu của họ là những tri thức có khả năng ứng dụng làm thay đổi cuộc sống mang lại ích lợi cụ thể. Họ không coi trọng những tri thức ‘chết’ là những điều sách vở không có tính thực tế. Tuy nhiên, việc hiểu sâu hiểu rộng, thu thập thông tin là nền tảng cho việc hình thành trí tuệ tức là khả năng thông minh ứng phó và biến đổi hoàn cảnh. Họ rất coi trọng học vấn nhưng học vấn vẫn ở địa vị thấp hơn trí tuệ. Họ coi người có học vấn nhưng thiếu trí tuệ là “con lừa cõng nhiều sách vở”.

2. Kiên trì học tập suốt đời
Để nâng cao cả vốn tri thức và trí tuệ, họ xác định học tập là một nhiệm vụ và niềm vui suốt đời. Họ xây dựng thói quen học tập liên tục, thu thập thông tin, phân tích vấn đề, áp dụng tri thức mới thành một lối sống. Về phương pháp học tập, người Do Thái cho rằng:
- Tìm ra tư liệu học tập tốt, không nên mù quáng học tập một cách thụ động.
- Học tập phải có trọng điểm không được dàn đều tinh lực, cần học kỹ thấu đáo những nội dung chính yếu.
- Nhờ bộ não người khác: Cấp trên có thể nhờ cấp dưới đọc hộ những cuốn sách mình muốn đọc nhưng không có thời gian hoặc xét thấy không cần mất nhiều thời gian để tự học. Sau đó yêu cầu họ giới thiệu tóm tắt nội dung chính.
- Phải biết học tập người khác, trao đổi, thảo luận với họ: học tập kinh nghiệm của người khác, học những cái tiến bộ, cái hữu ích.
- Học cách quan sát, tri thức có thể là vật chết, chỉ khi ta dùng nó để quan sát thế giới, phân tích vấn đề, nó mới “sống”. Vì vậy quan sát là một bước đi quan trọng để vận dụng tri thức.

3. Tri thức quý hơn tiền bạc 
Người Do Thái không phủ nhận vai trò của tiền bạc, họ nhận thích những mặt tích cực mà tiền bạc với vai trò là một phương tiện, công cụ sẽ làm cuộc sống của họ thuận lợi hơn, an toàn hơn và cũng giúp họ mở rộng tri thức. Họ coi việc tự lập về tài chính là thước đo quan trọng cho sự trưởng thành và trong nền tảng giáo dục gia đình, cha mẹ luôn khuyến khích con cái yêu lao động, yêu làm việc để tự mình ít nhất là không lệ thuộc, hơn nữa là chủ động cuộc sống và làm chủ vận mệnh của mình. Với họ, tiền bạc có thể bị tước đoạt, tri thức thì không. Nên người Do Thái đề cao tri thức và tinh thần ham hiểu biết đến mức độ coi bản thân nó là mục đích của cuộc đời. Tri thức là một loại tài sản có đặt tính đặc biệt, nó không bị tước đoạt và có thể mang theo bên người, ngoài ra nguồn lợi của nó mang lại cả nguồn lợi hữu hình như tiền của, điều kiện sống mà còn cả cách thức sống và hưởng thụ cuộc sống.

4. Nghịch cảnh - một cơ hội trong đời 
Từ truyền thống lịch sử, dân tộc Do Thái đã phải vượt qua nhiều thử thách từ khi Moise lãnh đạo dân tộc, kỳ thị dân tộc của Đức Quốc Xã, hiện nay đối đầu với nhiều quốc gia Trung Đông, dân tộc Do Thái đã nhận thức rằng nghịch cảnh là một phần tất yếu của cuộc sống và trong nghịch cảnh thì trí tuệ, lòng dũng cảm sẽ được mở rộng và khơi dậy. Chính những nghịch cảnh, những bài toán nan giải làm trồn chân những người ít kiến thức, thiếu bản lĩnh nhưng là cơ hội cho những người sáng tạo, táo bạo. Họ xây dựng một tâm thế tự lực tự cường quyết giành thắng lợi trong mọi nghịch cảnh, cho dù thất bại có lớn đến đâu họ vẫn không nản và giữ được sự lạc quan. Rất nhiều tỉ phủ người Do Thái xuất thân bần hàn, với ý chí tiến thủ và chấp nhận nghịch cảnh họ vượt lên những giá trị, tiêu chuẩn thông thường. Họ nhận thức rằng, những tai ương sẽ hun đức sức chịu đựng phi thường và họ biết cách biến tai ương thành động lực lập nên nghiệp lớn.

5. Quý trọng thời gian hơn tiền bạc
Trong kinh điển của người Do Thái, thời gian là vàng bạc. Họ coi thời gian là một nguồn vốn quan trọng nhất vì thời gian là sinh mệnh và một đi không trở lại. Họ biết rằng, tiền bạc có thể lấy lại được nhưng thời gian thì không, vì vậy họ coi trọng từng giây phút trong cuộc sống là sử dụng thời gian một cách hợp lý và ngăn cản, có thái độ quyết liệt với những thói quen làm tốn thời gian. Những cuộc hẹn không báo trước, làm việc chậm chạp, thiếu khoa học sẽ bị coi là ‘ăn cắp’ vì đã làm mất đi tài sản quý giá hơn vàng. Người Do Thái quý trọng sinh mệnh và ngày nào cũng là ngày cuối cùng trong đời, họ coi cách thức bạn sử dụng thời gian sẽ phản ánh số mệnh của bạn. Họ thể hiện rõ sự kính trọng về thời gian trong phương pháp làm việc, cách thức kinh doanh, tuẩn thu nguyên tắc, giữ gìn chữ tín. Hơn thế nữa họ không chỉ tôn trọng thời gian của mình mà cả thời gian của người khác, tránh đánh cắp thời gian của người khác.
  
6. Tư duy độc lập và chủ động
Người Do Thái không mù quáng phục tùng quyền uy, họ tin mỗi con người đều đặc biệt và duy nhất dưới sự che chở của Chúa, vì vậy mỗi người cần khẳng định bằng năng lực và tự xây dựng cuộc sống. Chính sự khuyến khích tư duy độc lập, không lệ thuộc vào gia thế, truyền thống khiến mỗi thanh niên Do Thái có ý chí tự lập ngay từ nhỏ và có khả năng theo đuổi con đường và ý tưởng của mình. Họ không thể hiện quyền uy bằng sự phô trương, khoe khoang vô ích, nhưng họ cũng biết cách xây dựng hệ thống hỗ trợ, bảo vệ, củng cố khả năng của mình và doanh nghiệp. Chính tư duy độc lập luôn xác định phương hướng, cách tiếp cận mới giúp họ có cái nhìn mới lạ về những hiện tượng, vấn đề xung quanh. Họ có cách tiếp cận độc đáo chính vì vậy có thể vượt qua được nghịch cảnh, phát kiến các vấn đề mới, thực hiện giải pháp khác biệt và đặt mình vào những vị thế có lợi với nguồn lực đầu tư ít.

7. Thỏa mãn bản thân và người xung quanh
Người Do Thái không quá thiên vị bản thân hay cũng không cực đoan là chỉ sống cho những người xung quanh. Họ luôn muốn cùng tồn tại và cùng thắng lợi. Trước hết họ tôn trọng và yêu thương chính bản thân mình bằng cách lao động, làm việc để đảm bảo sự tồn tại, điều kiện sống tốt nhất, đồng thời họ cũng dành sự quan tâm cho người xung quanh, cộng đồng. Họ đặt trách nhiệm và nghĩa vụ cá nhân trên hết, mọi lỗi lầm, thất bại đều xuất phát từ mỗi cá nhân, vì vậy trước khi nhận xét, đánh giá người khác họ có thái độ khắc phục, sửa chữa những lỗi lầm của bản thân. Họ đặt ra cho mình trách nhiệm cao với công việc nhưng cũng dành thời gian để nghỉ ngơi một cách thực sự, họ không làm việc hoặc gác lại công việc để được thảnh thơi một cách toàn bộ. Cách thức này cũng làm họ được thư giãn, lấy lại năng lượng sau tuần làm việc căng thẳng, bồi dưỡng các mối quan hệ với người thân trong gia đình, tĩnh tâm nhìn lại những gì đã qua.

8. Nghe quan trọng hơn nói
Người Do Thái ghét người lắm lời thêu dệt, đưa ra các thông tin không có thật. Họ khuyến khích nói ít làm nhiều và hạn chế tai họa từ việc nói làm lộ bí mật thông tin trong kinh doanh, hoặc nói không phù hợp sẽ gây mất lòng hoặc hiềm khích không cần thiết. Bên cạnh đó, người Do Thái rất coi trọng thông tin tình báo, họ có khả năng tổ chức và thu thập thông tin rất tốt, từ những thông tin chính xác đúng thời điểm giúp họ chiếm được ưu thế và ra quyết định chính xác. Nghe cũng là một hình thức để thu thập thông tin, nắm bắt vấn đề hoặc tìm hiểu đối tác. Người biết nghe sẽ biết nói.

9. Giữ lập trường khác người
Họ chỉ coi trọng sức mạnh của cá nhân, không cần uy thế danh gia thế tộc. Họ cho rằng, lập trường của cá nhân quan trọng hơn lập trường của gia tộc. Mỗi người có bản sắc riêng, không giống với người khác và một xã hội phủ định cá tính sẽ khó tiến bộ. Người nào tự bóp nghẹt cá tính của mình cũng khó tiến bộ, mỗi người đều cần sáng tạo và thể hiện tính cá nhân, sự độc lập, lập trường, tư tưởng đặc sắc của chính mình. Họ có lập trường khác người nhưng rất đúng đắn, ví dụ người Do Thái rất tôn trọng người phụ nữ, họ coi phụ nữ là một sự thống nhất của gia đình, người đàn ông chỉ khi kết hôn, cưới vợ mới gọi là trưởng thành. Họ thường nhìn nhận vấn đề dưới nhiều góc cạnh khác nhau, biết phân tích đi sâu tìm hiểu vấn đề, nhưng cũng biết tổng hợp nhìn rộng để thấy được mối liên quan và nhiều góc độ khác nhau.

10. Không ngược đãi đồng tiền
Thương nhân Do Thái nổi tiếng thế giới về mặt quý trọng đồng tiền. Họ coi đồng tiền là Thượng đế thứ hai, trên đời này ngoài Thượng đế ra, không còn có cái gì đáng tôn kính và quý trọng hơn phụ nữ. Trong Kinh thánh thứ hai có rất nhiều câu cách ngôn nói về tiền bạc, ví dụ: “Kinh thánh phát ra ánh sáng, tiền bạc phát ra sự yên vui”, “người sống được nhờ trái tim, trái tim sống được nhờ đồng tiền”, “Có tiền mới mua được đồ lễ cúng Chúa”. Như vậy họ rất coi trọng tác dụng tích cực của đồng tiền. Họ không coi đồng tiền là mục đích sống, nhưng là một phương tiện cho cuộc sống tốt hơn. Họ nhận thức một điều việc kiếm tiền bằng sức sáng tạo, bằng trí tuệ, bằng những giải pháp độc đáo khác thường là thể hiện sự thông minh, mưu trí và đây chính là niềm tự hào của họ được chiến thắng và thành công bằng trí lực. Người Do Thái là một dân tộc có nhiều đặc điểm lạ từ lịch sử hình thành đến những giai đoạn họ đã trải qua, việc khó khăn và luôn đối mặt với nghịch cảnh giúp họ có cái hiểu và hình thành nên một phương pháp tư duy – hành động độc đáo. Từ việc coi trọng trí tuệ, học vấn hơn tiền bạc đến thói quen học tập suốt đời và đánh giá cao sự độc lập, lập trường khác biết khiến cho họ không chỉ xây dựng được sự dũng cảm để vượt qua thử thách, sáng tạo trong các hoàn cảnh khó khăn. Họ nhận thức sự quan trọng của thông tin và tri thức để ứng dụng trong kinh doanh, lao động và học tập. Đặc biệt coi thời gian là một nguồn tài sản vô giá và học cách sử dụng nó một cách minh triết để đem lại hạnh phúc, niềm vui, thoả mãn về cả vật chất lẫn tinh thần. Những đức tính trên cũng không chỉ là đặc tính duy nhất của người Do Thái mà là cho tất cả mọi người biết coi trọng chính bản thân, sống một cuộc sống hấp dẫn, khám phá và nhận thức.

21/4/12

"TÔI LÀ AI?!?"

Đây không phải câu hỏi dành cho cá nhân tôi mà dành cho tất cả mọi người trong đó có bạn và tôi.
Đã bao giờ bạn tự đặt câu hỏi “Tôi là ai” với chính mình? Bạn thực sự biết mình là ai?
Câu trả lời tôi thường gặp trong các buổi thảo luận là “Tôi là Nguyễn Văn A”. Trên đời này có bao nhiêu Nguyễn Văn A? Nguyễn Văn A thực chất chỉ là ký hiệu do cha mẹ đặt cho con để dễ gọi trong chốn đông người. Nếu gia đình bạn gồm cha, mẹ và bạn chỉ sống biệt lập ở một vùng hẻo lánh, bạn có cần được đặt tên không? Hoặc nếu bạn đi học mà không có tên thì giáo viên và các bạn trong lớp sẽ gọi bạn ra sao, “này bạn” hay “này thằng oắt kia”? Giống như một kiện hàng được đóng trong thùng carton vậy, người ta ghi bên ngoài thùng dòng chữ “Kiện số 1” để đánh dấu phân biệt với những kiện số 2, kiện số 3….
Hoặc câu trả lời khác sau đó là “Tôi là con của cha mẹ tôi”. Cha mẹ bạn có bao nhiêu con và cha mẹ bạn là ai? Là con của ông bà tôi. Ông bà của bạn có bao nhiêu con và ông bà của bạn là ai? Cứ như vậy rốt cuộc bạn cũng không biết mình là ai. Giống như câu chuyện của người Hải quan kiểm hóa và người chủ kiện hàng:
-         Hải quan: Đây là cái gì?
-         Chủ hàng: Dạ, kiện hàng số 1.
-         Hải quan: Thì chữ ghi rõ trên vỏ vậy, không lẽ kiện số 2. Đây là gì?
-         Chủ hàng: Dạ, đây là kiện hàng của em.
-         Hải quan: Ai chả biết của anh, không lẽ là của tôi…
Chủ hàng đâu hiểu rằng Hải quan muốn hỏi bên trong kiện hàng có gì và mục đích để làm gì.
Chúng ta cũng vậy, phần lớn chỉ nhận thức rằng tôi là Nguyễn Văn A, Nguyễn Thị B, là con của cha mẹ tôi mà không biết mình sinh ra đời để làm gì? Mình có những sức mạnh tiềm ẩn nào và cần phải khai thác, vận dụng ra sao để đạt mục tiêu, sứ mệnh cuộc đời?
Đa số người ta bị sinh ra đời và phải tồn tại luẩn quẩn theo dòng đời đó cho đến khi kết thúc một cuộc đời vô nghĩa. Một số ít người họ nhận ra SỨ MỆNH sống của mình và họ thoát khỏi vòng luẩn quẩn của sự tồn tại để đi tìm con đường của sự sống và họ sống một cuộc đời thật ý nghĩa, tên tuổi để lại ngàn đời. Đó là Hồ Chí Minh, Mahatma Gandhi, Bill Gates, Steve Jobs, Thomas Edison, Dale Carnegie, Napoleon Hill, Robert Kiyosaki, T.Harv Eker, Anthony Robbins… Những người này họ không thông minh hơn người khác, họ không có nền tảng xuất thân hơn người khác, họ không được học nhiều hơn người khác, họ chỉ hơn người khác một khát khao thực hiện mục tiêu, sứ mệnh cuộc đời họ. Mỗi người họ giống như một Thiên sứ giáng trần để giúp đỡ mọi người, sống vì mọi người. Sứ mệnh chung của họ là làm cho thế giới tốt đẹp hơn, làm cho mọi người sống hạnh phúc, giàu có hơn. Và mỗi người họ đều có những mục tiêu riêng cho sự nghiệp và cuộc đời của họ.

Giàu có là ước mơ hay mục tiêu của bạn?
Nếu câu trả lời là ước mơ thì mãi mãi chỉ là mơ ước. Bạn mong muốn giàu có chỉ để hưởng thụ bản thân, thể hiện ‘cái tôi’ cá nhân để lòe thiên hạ. Và sẽ không có ai giúp bạn đạt mục đích này.
Nếu bạn có một khát vọng giàu có để giúp đỡ, dẫn dắt người khác được như mình thì bạn thực sự xứng đáng để giàu có, hạnh phúc. Và thế giới này sẽ luôn ủng hộ, giúp đỡ bạn hoàn tất mục tiêu đó.

“Làm sao bạn có thể đi rất xa được,
Nếu bạn không biết bạn là ai?
Làm sao bạn có thể làm những gì bạn cần làm,
Nếu bạn không biết bạn có những gì?”.
Tôi thích câu chuyện của Benjamin Kubelski. Năm 1902, bố của ông ấy tặng ông ấy một chiếc đàn violin làm quà sinh nhật lần thứ 8, chiếc đàn ấy có giá 50 đô-la – cả một gia tài nho nhỏ vào thời điểm đó, đặc biệt là đối với một gia đình người Nga nhập cư. Benjamin chơi rất hay và khi ở tuổi teen, ông đã được chơi cho các buổi hòa nhạc lớn. Ở tuổi 18, ông kết hợp với một cô gái chơi piano, thành một nhóm nhạc ở Vaudeville.
Nhưng ông cho rằng cây violin vẫn chưa khiến trái tim ông thỏa mãn. Nên một buổi tối, ông quyết định kể cho các khán giả của mình nghe về một tai nạn nho nhỏ đã xảy ra trong ngày. Sau đó ông kể lại: “Khán giả cười ngả nghiêng và âm thanh đó khiến tôi mê mẩn. Tiếng cười đó đã kết thúc sự nghiệp làm nghệ sĩ chơi nhạc của tôi”. Và nó bắt đầu sự nghiệp của ông trở thành một nghệ sĩ hài – Jack Benny.
Benjamin đã tìm ra được mình là ai, và tất cả mọi việc như khớp vào chỗ của chúng.
Hãy chú ý đến những gì có thể khuấy động cảm xúc của bạn. Đôi khi bạn cần tự hỏi mình: “Có điều gì mà mình thích làm đến mức bạn sẵn sàng làm miễn phí, không cần được trả công? Điều gì khiến cho trái tim mình như muốn cất tiếng hát?”.

Mỗi người chỉ có 1 cuộc đời, chỉ được 1 lần sống, không có cơ hội để bạn sống thử.
Vậy bạn là ai? Bạn đang sống trên đời này để làm gì? Bạn sẽ để lại gì sau khi ra đi?


Hoặc bạn tồn tại vô nghĩa hoặc bạn sống vô cùng ý nghĩa.

Thị trường

Giáo dục Việt Nam

Bóng Đá Quốc Tế

Khỏe - Đẹp

Cười

'Ranh' ngôn